Die ersteKopfdiät

Webinar Schlankness Teil II

Wie Du Deine Essgelüste in den Griff bekommst.

Viele Menschen strengen sich an, verzichten auf bestimmte Lebensmittel und Speisen und versuchen sich zu beherrschen, damit sie ja nicht zunehmen. Wie anstrengend das ist, weiß jeder, der schon mal versucht hat abzunehmen.

 

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